Lär dig meditera

Lär dig meditera

Våra tisdagkvällar är perfekta för nybörjare. Här får du möjlighet att lära dig grunderna i meditation. Upptäck hur du kan lugna ner ditt sinne, släppa stress och oro samt utveckla en djup känsla av inre ro och och välmående genom enkla vägledda andningsmeditationer. Varje pass består även av undervisning och möjlighet att ställa frågor.

Den buddhistiska munken Kelsang Nyima undervisar denna kurs. Varje pass består av en inspirerande föreläsning och två rogivande vägledda meditationer.

Boka här
Taggar:AugustiDecemberHälsaHöstJuliMeditationNovemberOktoberSeptemberSommarStockholmStresshanteringUtbildningVälmåendeVasastanVinter

Information

Adress: Upplandsgatan 18

Boka: Boka nu

Pris: 120 kr

Datum:
12 juli 2022 - 00:0019 juli 2022 - 00:0026 juli 2022 - 00:0023 augusti 2022 - 00:004 oktober 2022 - 00:00
30 augusti 2022 - 00:0030 augusti 2022 - 00:006 september 2022 - 00:0013 september 2022 - 00:0020 september 2022 - 00:0011 oktober 2022 - 00:0025 oktober 2022 - 00:001 november 2022 - 00:008 november 2022 - 00:0015 november 2022 - 00:0022 november 2022 - 00:0029 november 2022 - 00:006 december 2022 - 00:0013 december 2022 - 00:0020 december 2022 - 00:0027 september 2022 - 00:00

Vad vill du göra?

Datum