Saltyoga i Stockholm

Avkoppling med saltets läkande effekter.

Saltyoga Stockholm

Mer om saltyoga

Om du föreställer dig en vit sandstrand fast istället för sand består stranden av salt, om du ser det framför dig kanske du får en känsla över hur det är att uppleva saltyoga? Det är många som inte vet om saltets påverkan på vår hälsa, men mycket visar på att saltet hjälper till att rensa våra luftvägar samt har en positiv inverkan på människans nervsystem. Effekterna av saltyogan är ofta en ökad känsla av välmående, bättre sömn och minskad stress. Människor med astma, dammallergi, KOL, hosta eller hudbesvär kommer sannolikt uppleva positiva effekter av behandlingen.

Bra att veta inför besöket

Det behövs inga förkunskaper för att gå på saltyoga, upplevelsen passar både nybörjare och erfarna yogautövare. Det enda du behöver ta med dig är bekväma kläder, ingen yogamatta behövs. Alla är välkomna oavsett ålder, kön, tränad eller otränad.

Om du gillar saltyoga kanske du även gillar dessa

Fler tips på upplevelser i Stockholm.

Hitta spa-upplevelser

Guide till aktiviteter och evenemang inom hälsa, spa och välmående.

Läs mer

Chokladmassage

Doftrik och avkopplande upplevelse du kommer berätta om sen.

Läs mer

Prova på floating

Koppla bort omgivningen och bara va med dig själv.

Läs mer

Upplev fiskpedikyr

Låt små små fiskar putsa dina fötter rena.

Läs mer

Spaweekend i Stockholm

Tips på trevliga spahotell och aktiviteter.

Läs mer

Hitta fler upplevelser

Guide till olika former av upplevelser du kan göra i Stockholm.

Läs mer