Träning utomhus i Marabouparken

Prova på Tai Chi på onsdagskvällar


Tai Chi förbättrar balans, smidighet och koordination, ger ny energi samt en glad och positiv känsla. Övningarna utförs som en serie med gående rörelser, i ett lugnt och harmoniskt flöde. Rörelserna i Tai Chi innehåller mycket koordination och balans och blir därigenom en effektiv hjälp för att vara djupt närvarande i sin kropp och i det som pågår i stunden. Ursprungligen är Tai Chi en form av självförsvar men utövas idag framförallt för att förbättra hälsa och välmående.

Ingen tidigare erfarenhet behövs. Vi övar på en form som kallas Tai Ch 24 Formen. Varje gång går vi igenom några av rörelserna mer i detalj men gör också längre sekvenser i ett flöde utan fokus på detaljer. Genomförs även vid lätt regn men inte vid ösregn.

60 kr/gång (45 min), betalas kontant eller med Swish.
Samling kl 17.55 utanför konsthallens restaurang Dolks Kök.

Arrangeras i samarbete med Marabouparkens konsthall. Ledare Anna Holtenstam. För mer info se merchi.nu

Information

Adress: Löfströms Allé 7–9 Sundbyberg

Pris: 60 kr

Datum:
18 maj 2022 - 18:0025 maj 2022 - 18:001 juni 2022 - 18:008 juni 2022 - 18:0015 juni 2022 - 18:00

Relaterade event

Det finns tyvärr inga evenemang.

Vad vill du göra?

Datum

Träning utomhus i Marabouparken

Prova på Tai Chi på onsdagskvällar


Tai Chi förbättrar balans, smidighet och koordination, ger ny energi samt en glad och positiv känsla. Övningarna utförs som en serie med gående rörelser, i ett lugnt och harmoniskt flöde. Rörelserna i Tai Chi innehåller mycket koordination och balans och blir därigenom en effektiv hjälp för att vara djupt närvarande i sin kropp och i det som pågår i stunden. Ursprungligen är Tai Chi en form av självförsvar men utövas idag framförallt för att förbättra hälsa och välmående.

Ingen tidigare erfarenhet behövs. Vi övar på en form som kallas Tai Ch 24 Formen. Varje gång går vi igenom några av rörelserna mer i detalj men gör också längre sekvenser i ett flöde utan fokus på detaljer. Genomförs även vid lätt regn men inte vid ösregn.

60 kr/gång (45 min), betalas kontant eller med Swish.
Samling kl 17.55 utanför konsthallens restaurang Dolks Kök.

Arrangeras i samarbete med Marabouparkens konsthall. Ledare Anna Holtenstam. För mer info se merchi.nu

Information

Adress: Löfströms Allé 7–9 Sundbyberg

Pris: 60 kr

Datum:
18 maj 2022 - 18:0025 maj 2022 - 18:001 juni 2022 - 18:008 juni 2022 - 18:0015 juni 2022 - 18:00

Relaterade event

Det finns tyvärr inga evenemang.

Vad vill du göra?

Datum

Träning utomhus i Marabouparken

Prova på Tai Chi på onsdagskvällar


Tai Chi förbättrar balans, smidighet och koordination, ger ny energi samt en glad och positiv känsla. Övningarna utförs som en serie med gående rörelser, i ett lugnt och harmoniskt flöde. Rörelserna i Tai Chi innehåller mycket koordination och balans och blir därigenom en effektiv hjälp för att vara djupt närvarande i sin kropp och i det som pågår i stunden. Ursprungligen är Tai Chi en form av självförsvar men utövas idag framförallt för att förbättra hälsa och välmående.

Ingen tidigare erfarenhet behövs. Vi övar på en form som kallas Tai Ch 24 Formen. Varje gång går vi igenom några av rörelserna mer i detalj men gör också längre sekvenser i ett flöde utan fokus på detaljer. Genomförs även vid lätt regn men inte vid ösregn.

60 kr/gång (45 min), betalas kontant eller med Swish.
Samling kl 17.55 utanför konsthallens restaurang Dolks Kök.

Arrangeras i samarbete med Marabouparkens konsthall. Ledare Anna Holtenstam. För mer info se merchi.nu

Information

Adress: Löfströms Allé 7–9 Sundbyberg

Pris: 60 kr

Datum:
18 maj 2022 - 18:0025 maj 2022 - 18:001 juni 2022 - 18:008 juni 2022 - 18:0015 juni 2022 - 18:00

Vad vill du göra?

Datum